What are the benefits of drinking tea made from dried vối leaves?

What are the benefits of drinking tea made from dried vối leaves?

Cây lá vối còn được biết đến là cây trâm nắp có tên gọi khoa học là Cleistocalyx Operculatus. Cây vối là cây thực vật thân gỗ, có hoa. Chiều cao của cây trung bình là 5m với đường kính vào khoảng 50cm. Có 2 loại cây vối là cây vối nếp với lá nhỏ và cây vối tẻ với lá xanh thẫm, hình thoi.

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân chỉ ra những tác dụng của nước lá vối khô như sau:

Treatment of gastrointestinal diseases

Trong lá vối chứa các hoạt chất tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng. Uống nước lá vối có thể giúp bệnh nhân ăn ngon miệng hơn và tăng cường quá trình chuyển đổi chất trong hệ tiêu hóa.

Tanin và tinh dầu chứa trong lá có chức năng bảo vệ ruột và đại tràng cũng như kháng khuẩn, giảm đau bụng và ngăn ngừa đi ngoài phân sống.

Treatment of diabetes

Trong nụ hoa cây vối có chất flavonoid giúp đường huyết ổn định và còn hỗ trợ giảm mỡ máu. Sử dụng lá vối giúp cơ thể phòng ngừa bệnh đái tháo đường.

Treatment of itching and sores.

Besides helping to stabilize blood sugar, the leaves of the Vối plant also contain anti-inflammatory and antibacterial compounds. Using Vối leaf tea to lower body temperature and prevent boils caused by high body temperature is also highly effective. Furthermore, these substances can treat itching, fungal infections, scalp infections, support skin regeneration, and prevent bacteria from growing back.

Treatment of gout

Gout causes significant discomfort for sufferers due to prolonged joint inflammation. Many people use the leaves and buds of the Syzygium jambos plant to promote detoxification and diuresis, helping to speed up the elimination of uric acid. Therefore, using Syzygium jambos may help prevent gout from recurring.

Lowering blood lipids

The leaves of the Vối plant contain beta-sitosterol, vitamins, and minerals that help promote the reduction of blood lipids and stimulate cholesterol metabolism effectively.

Một số lưu ý quan trọng khi dùng nước vối

Báo Thanh Niên dẫn lời bác sĩ chuyên khoa 2 Châu Thị Anh, phụ trách Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á TP.HCM cho biết, lá vối tuy tốt cho sức khỏe nhưng khi uống cần lưu ý những lưu ý sau:

Không uống khi đói: Nước vối kích thích tiêu hóa rất mạnh, uống khi bụng rỗng sẽ làm nhu động ruột co bóp liên tục, gây cảm giác run rẩy, chóng mặt (say trà).

Đừng uống quá đặc:Nên pha loãng để uống thanh nhiệt. Việc uống nước vối quá đặc thường xuyên có thể gây áp lực lên thận.

Uống sau ăn 30-60 phút:Để các dịch vị tự nhiên của cơ thể hoạt động trước, sau đó nước vối sẽ đóng vai trò hỗ trợ "dọn dẹp" phần còn lại và ngăn chặn hấp thu chất béo từ thức ăn.

Không thay thế hoàn toàn nước lọc: Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1 bình trà vối, vẫn cần bổ sung thêm nước lọc để cơ thể thanh lọc tốt nhất.