A recent study by scientists shows that adding too much salt to food during preparation or eating foods with salt increases the risk of premature death by 28%.
Associate Professor Dr. Nguyen Thi Lam, former Deputy Director of the National Institute of Nutrition, stated that the prevalence of cardiovascular disease and hypertension among Vietnamese people is at an alarming level.
Thường xuyên bị sưng tấy chân, khát nước, chuột rút, đau đầu và nhức xương là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.
Eating too much salt can lead to health problems such as cancer, kidney damage, bone and brain damage, high blood pressure, cardiovascular issues, and impaired sexual function.
Ăn mặn thường xuyên không chỉ gây nên những mệt mỏi, khó chịu... trong thời gian dài còn ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe của bạn.
The human body only needs 1-2g of salt per day, yet an average bowl of pho contains 3-5g of salt.
Nhiều người trong chúng ta tin rằng ăn mặn sẽ dễ mắc bệnh thận mà không biết rằng bệnh thận chỉ là một trong rất nhiều những bệnh lý nguy hiểm chúng ta có thể gặp phải khi ăn mặn.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
